1. 비만과 다이어트 약물 소개
- 올리스타: 식욕 억제 효과로 체중 감량을 돕는 약물
- 제닉스: 체내 지방 흡수 억제로 체중 감량 효과를 보여주는 약물
- 샬레스타: 장에서 영양소의 흡수를 줄여 체중 감량에 도움을 주는 약물
- 벨비크: 뇌의 신경전달물질에 작용해 식욕을 억제하고 에너지 소비를 증가시키는 약물
2. 체중 감량을 도와주는 다이어트 약물의 작용 원리
- 1. 식욕 억제: 다이어트 약은 뇌의 메커니즘을 통해 허기를 억제하고 식욕을 감소시킴.
- 2. 대사 촉진: 체내 대사 속도를 증가시켜 에너지 소비량을 늘려 체중 감량을 돕는다.
- 3. 지방흡수 억제: 지방의 흡수를 저해하여 식사로 섭취한 지방이 체내에 흡수되는 것을 줄여줌.
- 4. 탄수화물 차단: 소화 효소 활동을 억제해 탄수화물의 흡수를 늦추어 혈당 변화를 억제함.
3. 대표적인 다이어트 약물 소개
- 오르리스타트: 식욕 억제와 지방 흡수 차단 효과가 있는 약물로, 살 찌는 것을 막아줍니다.
- 시민토: 신진대사 활동을 촉진하여 체지방 연소를 도와주는 약물입니다.
- 프로피온산: 식욕억제와 심리적인 편안함을 제공하여 다이어트 효과를 높여줍니다.
- 세미알실: 해마나 종지방 알실의 효과를 강화시켜 다이어트 효과를 높이는 약물입니다.
- 세트라미드: 중추신경계 억제제로, 식욕억제와 신진대사 증진 효과가 있는 약물입니다.
4. 다이어트 약물 복용 시 주의할 점
- 의사 지시 이외 복용 자제: 다이어트 약물은 의사가 처방한 대로 복용해야 하며, 의사 지시 이외로는 절대로 복용해서는 안 됩니다.
- 다른 약물 복용 시 주의: 다이어트 약물을 복용 중일 때는 다른 약물과의 상호작용 가능성을 고려해 의사나 약사에게 반드시 상담해야 합니다.
- 부작용 주시: 다이어트 약물을 복용하면서 이상 증상이 나타날 경우 즉시 의사에게 연락하여 상담해야 합니다.
- 급격한 체중 감량 회피: 다이어트 약물을 복용하더라도 너무 빠르게 체중이 감소하는 경우 건강에 해를 끼칠 수 있으므로 적절한 속도로 체중 감량을 유지해야 합니다.
5. 다이어트 약물과 함께 하는 건강한 다이어트 팁
- 다양한 식물성 식품을 섭취하여 섭취 마지량을 줄입니다.
- 규칙적인 운동을 실천하여 체지방을 감소시킵니다.
- 자료 수집 및 기록을 통해 식단 및 운동 패턴을 파악합니다.
- 물 섭취량을 늘려 체내 노폐물을 배출합니다.
- 스트레스 관리를 위해 휴식 시간을 규칙적으로 가져가세요.
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